Vous n'avez jamais pratiqué le yoga?

Besoin de prendre un temps pour vous en indviduel?

 

En cours privés, je vous propose un accompagnement personnalisé qui vous donne la liberté de découvrir le yoga et la méditation à votre propre rythme, et d’approfondir votre pratique comme vous le souhaitez en toute sérénité dans un espace de non jugement, sans prérequis nécessaire. 

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Styles enseignés: ​

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Je vous propose un appel découverte afin d'établir vos besoins , puis le cours sera préparé en fonction. 

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Chaque cours inclus: Un temps de respiration , de la méditation , un temps de mouvement, de la guidance vers un voyage intérieur à travers les postures. 

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Optionnel: bols tibétains , musique du monde, huile essentielles, baton purification à la sauge, encens d'Inde.

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Tarif pour 1h  (hors weekend) :

40€ à Concarneau en matinée,

60€ A domicile

(Rayon de 15mins autour de Concarneau)  

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