Marie Ananda
Notre histoire
.png)
Retraite de yoga et massage kobido
23, 24, 25 juin 2023
Guidel
Morbihan
Bienvenue
Coralie et Marie vous invitent le temps d'un weekend d'été à célébrer ce cycle qui suit le primptemps, à rayonner autour des 5 éléments et
à vous ressourcer entre mer et nature à Guidel,
dans le Morbihan.
Nous vous invitons à vous laisser guider lors des 7h de pratique de yoga et méditation tous niveaux
(des options avec bolsters et briques pour chacun)
Yin yoga et hatha flow autour des 5 éléments
Un massage KOBIDO d'exception d'1h par personne
Des ateliers thématiques à travers les 5 éléments et des conseils de routine bien-être.
Voyages sonores au Tambour Chamanique et bols tibétains et Gongs en intérieur et en extérieur
Arrivée le vendredi entre 16h et 18h
Départ le dimanche à 18h.
Le programme
Le massage Kobido
Le Kobido est un massage du visage technique, relaxant et esthétique.
Il s'agit d'un art ancestral Japonais né au 15ᵉ siècle qui permet d’améliorer la santé de votre visage et de votre organisme.
Le KOBIDO, dont la technicité et la gestuelle sont très précises, figure parmi les meilleurs soins du visage au monde et porte autant d’attention au plan énergétique et spirituel qu’à ses vertus esthétiques.
Le lieu
Guidel, Morbihan
Bretagne
Gite situé dans un cadre verdoyant et calme à seulement 5 minutes de la mer
Gare la plus proche: Lorient ,
possibilité de venir vous chercher à la gare
Les chambres
Toutes les chambres vous invitent au voyage dans des villes en bord de mer aux noms évocateurs: Hachinoé, Essaouira, Vera Cruz, Mopti, Hoedic...
Hébergement en chambres partagées , lits simples et lits doubles
draps fournis.
Coralie Le Nezet
Spécialiste Kobido, Masseuse bien-être formée à différentes techniques de massages, curieuse de la vie et de ses savoirs ancestraux
En alliant son toucher, sa sensibilité, son vécu et sa technicité du Kobido, elle souhaite vous faire voyager et vous permettre de lâcher votre mental en laissant la porte ouverte au champs des possibles…
Lâcher prise, Accueillir, Se libérer, Rayonner.
LES INTERVENANTES
LES INTERVENANTES
Marie Ananda
A à cœur de vous guider dans cet univers paisible et relaxant du yoga et des voyages vibratoires au sons des bols tibétains et des gongs.
Globe-trotteuse éternelle, ses cours s’inspirent de ses voyages, des différents paysages et cultures. Formée au yoga en Inde, ce pays qu’elle porte dans son cœur, qui la guide et la ressource, Marie vous invite à explorer votre monde intérieur par le yoga, les sons et les éléments.
Tarif
300€ / personne
Tout inclus :
Hébergement 2 nuits
Repas sains et de saison
Massage kobido
Enseignements yoga et ateliers
Tous niveaux
Les valeurs
Une cuisine saine et de saison, dans un gîte entouré de végétation,
Une ambiance chaleureuse & conviviale, en toute simplicité!
Un groupe convivial de 8 participants maximum
Hommes, femmes , tous bienvenus
Du temps libre pour échanger, se reconnecter à la nature, écrire, se retrouver...
Liberté & partage
Bienveillance
