Yin yoga & VOYAGE SONORE SPECIAL SOLSTICE D'HIVER

VOYAGE A TRAVERS LE MONDE VIBRATOIRE

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2024

Samedi 21 Décembre  de 17h30 à 19h​

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Séance d'1h30

 

Profitez d'un moment de relaxation absolue le dimanche soir à l'heure d'hiver où le soleil se couche plus tôt. 

 

Nous commencerons avec ces postures de yin yoga, assis ou allongée, pour se delester des tensions avant le voyage sonore.

Puis laissez vous guider par les vibrations des bols tibétains et des gongs, le corps au repos, allongé et le voyage peut continuer.

Un temps de méditation dans chaque posture, laissez vous ensuite guider par les vibrations des bols et des gongs.

 

Chaque expérience est unique, elle vous transporte dans votre monde intérieur, celui des vibrations, des énergies, des sensations subtiles.

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1h30 pour vous laissez guider par les vibrations des bols tibétains  et des gongs, le corps au repos, allongé et emmitouflé dans votre couverture.

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Un coussinet de méditation posé sur vos yeux , et le voyage peut commencer. 

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Prix libre à l'occasion de Noel 

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Place limitée à  15 personnes 

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Résevation par email: hello.marieananda@gmail.com 

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Salle Tiliz 21  rue des martins pêcheurs  , Concarneau 

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A prévoir: plaid , coussin pour la tête, un tapis . 

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