Marie Ananda
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YIN & VOYAGE SONORE
VOYAGE A TRAVERS LE MONDE VIBRATOIRE
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Dimanche 26 février , 17h
Vendredi 24 mars, 19h
Vendredi 28 avril , 19h
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Séance de 2h
1ère partie: Séance de yin yoga pour préparer le corps à la relaxation profonde.
2ème partie: Voyage sonore d'1h avec bols tibétains, gongs et autres instruments.
Profitez d'un moment de relaxation absolue le dernier vendredi du mois.
2h pour vous laissez guider par les vibrations des bols tibétains et des gongs, le corps au repos, allongé et emmitouflé dans votre couverture.
Un coussinet de méditation posé sur vos yeux , et le voyage peut commencer.
Chaque expérience est unique, elle vous transporte dans votre monde intérieur, celui des vibrations, des énergies, des sensations subtiles.
Un sentiment de paix intérieure et de détente profonde apparaissent.
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Tarif: 20€
Place limitée : 12 personnes
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Espace Forme et santé
10 rue professeur Legendre , Concarneau
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Mis à disposition: bolster , coussinet de méditation, tapis
A prévoir: plaid , de quoi noter , espèces pour le brunch
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