Marie Ananda7 déc. 20201 min de lectureCours de yoga pour futures mamans En individuel , à domicile sur Concarneau, Quimper et alentours En individuel au centre Anahata, Concarneau Cours en visio tous les jeudi, 11h (Tarif séance , 12€ , inscription : hello.marieananda@gmail.com)
En individuel , à domicile sur Concarneau, Quimper et alentours En individuel au centre Anahata, Concarneau Cours en visio tous les jeudi, 11h (Tarif séance , 12€ , inscription : hello.marieananda@gmail.com)
Apaiser son mental et gérer son stress avec la respiration alternéeUne technique à pratiquer chez vous ou depuis n’importe où! Nadi Shodhana, aussi connu sous le nom de « respiration nasale alternée »,...
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